Massages bien-être - Soins corporels
Soulager les maux du corps peut aussi soulager les maux de l’esprit
Dos, épaules, jambes, articulations...
Les inflammations et douleurs, les courbatures, les gonflements des jambes ou des bras… sont autant de tracas quotidiens qui influent sur la qualité de vie, jusqu’au moral.
Soins du corps
Selon la problématique, diverses techniques et massages naturopathiques sont proposés. Je cible les manœuvres et adapte les techniques aux besoins de chacun. Avec huiles essentielles, ou sans, selon les cas.
Les bénéfices et avantages
Soulagement immédiat
Actions ciblées grâce à un questionnement préalable et une adaptation à chaque situation
Soulagement durable en répétant les massages régulièrement, par une rééducation fonctionnelle de l'organisme
Détail des massages et techniques
- Pour favoriser la détente et le sommeil : massage bien-être aux huiles essentielles relaxantes et sédatives, manœuvres apaisantes.
- Pour favoriser le bon fonctionnement des muscles et articulations : massages bien-être aux huiles essentielles adaptées, manœuvres plus ou moins dynamiques et profondes.
- Pour la circulation et la réduction des œdèmes, le Drainage Lymphatique Manuel VODDER (méthode originale déposée), sans huile.
- Pour la stimulation des organes faibles à distance par les terminaisons nerveuses : la réflexologie plantaire
- Pour l’élimination des toxines par la transpiration sans les inconvénients du sauna : l’enveloppement en couverture chauffante
Massages bien-être aux huiles essentielles bio
Détente, drainant ou tonique, selon les besoins - 1 heure - 70€
Drainage lymphatique VODDER
Méthode originale de kinésithérapie - 45 min - 195€ les 5 séances - 380€ les 10 séances (recommandé)
Réflexologie plantaire
Stimulation douce et ciblée - 45 min - 50€
Enveloppement chaud
Température adaptable sur 3 zones du corps (plus légère sur les jambes) - 30 min - 40€
Mes valeurs et références
La douceur et l’efficacité guident mes mains pour des manœuvres précises et un bien-être durable.
Je suis formée au drainage naturopathique aux huiles essentielles bio,
au Drainage Lymphatique Manuel méthode originale VODDER (par l’ADLV France),
et à l’Equilibration Neuro-Musculaire (chiropraxie réflexe – méthode François Soulier)
Ce qu'ils en pensent ...
Sandrine est une personne douce et à l’écoute. J’ai eu la chance de recevoir plusieurs séances de modelage. J’ai adoré!
Merci encore!!
Maud
Mon corps s’apaise enfin, j’ai l’impression que mes pieds revivent après chaque massage. C’est difficile à décrire… Merci !
Danielle
Envie de vous faire du bien vous aussi ? Ou d'offrir un cadeau utile et agréable ?
Indiquez-moi si vous souhaitez un rendez-vous au cabinet du Lude ou à celui de Sablé/Sarthe. Je propose également des chèques-cadeaux à offrir. Alors n’attendez plus …
Questions fréquentes
Que faut-il prévoir pour une séance de soin ?
Pour un massage bien-être naturopathique, une séance de réflexologie ou un enveloppement chaud, prévoyez des sous-vêtements dont vous ne craignez pas qu’ils reçoivent un peu d’huile. Je m’occupe du reste.
Pour les séances de drainage lymphatique VODDER, il n’y a pas d’huiles. Prévoyez une grande serviette ou un grand plaid que vous apporterez à chaque séance pendant la durée de votre série (1 à 2 séances par semaine, 10 séances recommandées par la kinésithérapie).
A partir de quel âge un enfant peut-il être massé ?
Dès les premières semaines par un parent ou une personne qu’il voit tous les jours. A partir de 3 à 5 ans selon son degré de confiance par une professionnelle. Dans ce cas, il n’y aura que des huiles végétales neutres, pas d’huiles essentielles.
Que faut-il faire ou ne pas faire après un massage ?
Il est important de continuer de bien s’hydrater après un massage. La détente nerveuse et musculaire est profonde, évitez les activités trop physiques ou stimulantes après un massage bien-être. Les huiles essentielles ont avantage à rester sur la peau le plus longtemps possible pour une action prolongée, évitez de prendre une douche juste après.